Es ist einfacher, ihr Auftreten zu verhindern, als sie zu behandeln. Wie vermeidet man also Miliaflecken? Hier sind einige Empfehlungen:
-Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung. Eine moderate Exposition ermöglicht es Ihnen, nützliches Vitamin D zu tanken, ohne zu verbrennen!
-Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die für Ihren Hauttyp geeignet ist. Die Formel Ihrer Behandlungen sollte für Sie nicht zu reichhaltig sein. Das Make-up sollte nicht komedogen, leicht und abends sorgfältig abgeschminkt sein.
-Achten Sie auf gute Hygiene und verwenden Sie täglich einen Gesichtsreiniger. Verwenden Sie als Peeling ein sanftes Peeling.
– Verbot von Kosmetika auf Basis von Mineralölen. Lanolin, Öl und Paraffin können die Haut tatsächlich ersticken lassen und die Bildung dieser Mikrozysten begünstigen.
-Reduzieren Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die zu süß, zu salzig und zu fettig sind: Käse, frittierte Lebensmittel usw.
-Denken Sie daran, dass Sie Ihre Milia-Körner niemals durchstechen oder extrahieren sollten.
-Wenn sie nach der Einnahme von topischen Medikamenten (z. B. Steroidcreme) aufgetreten sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
