7 Pflanzen, um Ihre schmerzhaften Perioden effektiv zu lindern

Frauenmantel pflanzt reichlich schmerzhafte Perioden

Es ist DIE Pflanze, die alle Probleme der Periode löst. Gestagen, es kann sowohl starke Perioden reduzieren als auch schmerzhafte Perioden beruhigen. Dies liegt daran, dass Progesteron im zweiten Teil des Zyklus produziert wird. Wenn der Spiegel zu niedrig ist, können Sie wunde Brüste haben, eine gewisse Reizbarkeit verspüren und stärkere Blutungen haben. Da diese Pflanze dieses weibliche Hormon stimuliert, stellt sie das hormonelle Gleichgewicht wieder her. Seine Tanninzusammensetzung ermöglicht es ihm auch, wie Tee, Gebärmutterblutungen zu reduzieren. Für einen Aufguss 40 g in 1 l heißes Wasser zählen, um es 10 Minuten lang ziehen zu lassen, bevor es filtriert wird. Trinken Sie täglich 3 große Tassen zwischen den Mahlzeiten. Es gibt auch frische Pflanzenextrakte oder Urtinktur. Zählen Sie für Letzteres morgens und abends während des zweiten Teils des Zyklus (12 bis 14 Tage vor der Menstruation) 50 Tropfen.

5) Schafgarbe

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