Das U.S. National Institute for Mental Health Research ist der Meinung, dass ängstliche Menschen davon absehen sollten, zu viel Kaffee zu konsumieren. Dieses Getränk verschlimmert nicht nur ihre Schlafstörungen, sondern kann auch die verschiedenen Manifestationen verschlimmern, die mit hohem Stress verbunden sind. Eine bereits aufgeregte Person kann sich völlig nervös fühlen und unter Zittern leiden.
