5 wohltuende Getränke, um Ihren Bluthochdruck zu senken (und 5 zum Vertreiben!)

Prickelnder Water Selters Cocktail mit Limette und Minze

Einige Sprudelwässer sind sehr salzhaltig, was den Blutdruck erhöht. Es ist daher sehr wichtig, Wasser zu wählen, das 200 mg Salz pro Liter nicht überschreitet. Im Allgemeinen finden Sie die Erwähnung « geeignet für eine natriumarme Ernährung » auf den Wässern, die Ihnen im Rahmen Ihrer Anti-Bluthochdruck-Diät am besten passen.

5) Energiegetränke

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