In einem Topf Wasser, Zucker und Honig zum Kochen bringen. Wenn es schäumt, keine Sorge, das ist völlig normal! Geben Sie Ihr Thermometer in die Flüssigkeit und schalten Sie die Hitze erst aus, wenn die Mischung 150 °C erreicht. Lassen Sie es dann abkühlen, bevor Sie das ätherische Öl einarbeiten, wenn Sie sich für die Verwendung entschieden haben. Du kannst dann ein wenig Masse nehmen und auf das Backpapier legen. Forme mehrere Bonbons, die du etwas trocknen und aushärten lässt. Auf diese Weise können Sie sie leicht zu Kugeln formen. Alles, was Sie tun müssen, ist, alles in eine luftdichte Box umzufüllen. Fertig stehen Ihre 100% natürlichen Lutschtabletten gegen Halsschmerzen. Verzehren Sie bis zu 6 pro Tag, sobald die ersten Symptome auftreten. Das Unbehagen wird schnell vergessen sein!
5) Eine Infusion gegen Nachthusten
Nachts ist es nicht ungewöhnlich, dass man wegen des Schleims, der sich beim Liegen ansammelt, mehr hustet. Um nächtliche Hustenanfälle zu reduzieren, den Hals zu beruhigen und eine ruhigere Nacht zu haben, fügen Sie einen Teelöffel Honig und zwei Tropfen ätherisches Eukalyptusöl zu einem Kräutertee hinzu und schlürfen Sie diese Mischung (verboten für schwangere und stillende Frauen und Kinder unter sechs Jahren) vor dem Schlafengehen.
Zögern Sie außerdem nicht, Ihren Kopf zu erhöhen, die Luft im Raum zu befeuchten, Ihre Nase zu waschen, einzuatmen und nachts Zwiebeln zu verwenden, um Ihren Husten zu lindern. Wie bei Honig gibt es viele Möglichkeiten, dieses Lebensmittel zu verwenden, um den Hustenreiz zu behandeln, aber es ist möglich, es in eine Tasse in der Nähe des Bettes zu geben.
