Oft als « Sängerkraut » oder Pflanze der « Stimmlosen » bezeichnet, ist Erysimum seit Jahrhunderten DIE Pflanze schlechthin, um Aphonie zu behandeln. In der Kräuterkunde holen Sie sich Erysimum officinale. Lassen Sie dann einen Esslöffel dieser getrockneten Pflanze in einem Topf mit einer Stange Lakritze und einem Liter Wasser laufen. Nachdem du alles zum Kochen gebracht hast, lass es etwa eine Viertelstunde köcheln. Alles, was Sie tun müssen, ist zu filtern und zu süßen, wenn Sie möchten (Honig, Agavendicksaft…). Bewahren Sie Ihren Aufguss in einer Thermoskanne auf, um ihn den ganzen Tag lang zu schlürfen. Du kannst es auch zum Gurgeln verwenden.
Um einen Sirup herzustellen: 30 g in einen Topf geben und 10 g Lakritz und 1 l Wasser hinzufügen. Alles kochen, bis die Mischung um ein Drittel reduziert ist. Dann mit 200 g Honig erhitzen, bis ein Sirup entsteht. Sie können 4 bis 5 Löffel pro Tag einnehmen.
