Selbstverständlich ist es möglich, unsere lieben Kleinen in die Zubereitung der Mahlzeiten einzubeziehen. Zum Beispiel können wir diesen echten kleinen Köchen, die gerne wie Erwachsene kochen, einfache und ungefährliche Aufgaben geben. Es wird etwas länger dauern, aber es lohnt sich wirklich (vor allem, weil sie dadurch nach und nach autonomer werden). Sie können sich aber auch auf andere Weise mit Lebensmitteln vertraut machen. Mit seinen Gerüchen, seinen Farben und allen Sinnen, die geweckt werden, ist der Markt auch für die Kleinen ein schöner Ort. Hier können sie gebeten werden, bei der Auswahl von Produkten für zukünftige Mahlzeiten zu helfen. Sie werden es sicherlich auch lieben, durch Gartenarbeit und Futtersuche zu lernen, woher Gemüse kommt und wie es wächst. Kurz gesagt, alles ist gut, um sich vertraut zu machen und ihn schätzen zu lassen, was er gleich essen wird.
Schöne Idee: Dieses Eintauchen in die Natur kann auch von lustigen Aktivitäten wie Verkostungsworkshops begleitet werden, bei denen er Lebensmittel mit geschlossenen Augen oder verbundenen Augen erkennen muss.
