19. Sandwich OK, ich bin mir nicht sicher, ob wir über das Kochen reden können. Aber ab und zu schadet ein Sandwich nicht! Auf jeden Fall hilft es und die Kinder lieben es. Und es ist immer praktisch, um es mit ins Büro zu nehmen… Oder natürlich bei einem Picknick! Schauen Sie sich das Rezept hier an. 20. Pasta mit Lachs Wie kann man alle beeindrucken, ohne in der Küche durchzustehen? Indem Sie Lachsnudeln herstellen! Ein wenig Crème fraîche, Lachs und Pasta… Und das ist es! Dieses leckere Gericht ist eines meiner klassischen Rezepte. Und es ist eine großartige Idee für eine schnelle warme Mittagsmahlzeit. Schauen Sie sich das Rezept hier an. 21. Falafel Nehmen Sie die Geschmacksknospen der Familie mit auf eine Reise mit diesem vegetarischen Falafel-Rezept. Sie werden in einem Sandwich gegessen oder von einem Salat begleitet. Aber auf jeden Fall verlieben wir uns in diese Fleischbällchen, die oben knusprig und innen weich sind. Schauen Sie sich das Rezept hier an. 22. Lecker caramel pear verrines, verrines! Es ist eines der Rezepte, das einen umhaut… Aber die super einfach und schnell gemacht sind. Sie haben also alles, was sie zufrieden stellen können. Ganz zu schweigen von ihren lächerlich niedrigen Kosten 😉 Schauen Sie sich das Rezept hier an. 23. Bratkartoffeln mit Kräutern und Parmesan Wer liebt Kartoffeln nicht? Niemand, natürlich. Und das ist auch gut so, denn es ist ein einfaches, wirtschaftliches Gericht, das es auf tausend und eine Art und Weise gibt. Heute biete ich euch die Bratkartoffeln mit Kräutern und Parmesan an. Ein purer Genuss! Schauen Sie sich das Rezept hier an. 24. Apfel-Zimt-Wraps Besoin d’une recette originale pour le goûter ? Connaissez-vous ces roulés aux pommes et à la cannelle ? C’est une petite gourmandise qui se prépare en 15 min… et qui se dévore en 2 min ! Découvrez la recette ici. 25. Mug cake au chocolat Vous avez 1 min devant vous ? Alors, vous avez largement le temps de préparer ce mug cake au chocolat. Un vrai plaisir gourmand pour les papilles. C’est le genre de petite douceur qui redonne le sourire 🙂 Découvrez la recette ici. 26. Poulet mozzarella à la sauce tomate Hier ist ein leckeres italienisches Rezept! Es sieht so aus, als ob die Sauce, die diese Hähnchenbrust mit Mozzarella begleitet, schon seit Stunden köchelt… Während es maximal 30 Minuten dauert, um dieses köstliche Gericht zuzubereiten. Ja, es gibt ein kleines Geheimnis! Es ist eine schnelle und perfekte Idee für ein Abendessen. Schauen Sie sich das Rezept hier an. 27. Eierauflauf mit Speck Keine Zeit zum Kochen? Sind Sie auf der Suche nach einer Idee für ein Abendessen? Oder für eine schnelle und warme Mahlzeit zur Mittagszeit? Bereiten Sie also gekochte Eier vor. Sie können sie mit Speck, Speck, Chorizo zubereiten… Oder geben Sie Spinat oder Lachs hinein. Es liegt an Ihnen! In jedem Fall dauert es nicht länger als eine Minute, um Ihren Auflauf zuzubereiten. Und Sie werden Ihrer Familie für ein paar Euro eine Freude machen. Schauen Sie sich das Rezept hier an. 28. Lasagne Wir sagen immer, dass die Zubereitung von Lasagne lange dauert. Ich antworte: Falsch! Mit diesem Tomaten-Zucchini-Lasagne-Rezept kannst du dein Lasagne-Gericht in 10 Minuten zubereiten. Und alles, was Sie tun müssen, ist es zu kochen. Und es ist ein ideales Gericht für ein Abendessen, bei dem Sie mit 6, 8 oder 10 Personen zusammenkommen können. Und es ist eine tolle Essensidee für einen einfachen Geburtstag eines Erwachsenen. Das perfekte Rezept für ein Geburtstagsessen mit der Familie! Schauen Sie sich das Rezept hier an. 29. Zucchini-Nudeln In der Serie « we make pasta » gibt es hier die Zucchini-Pasta. Es ist eine preiswerte Mahlzeit, perfekt für eine große Familie. Dieses Rezept ist einfach und sehr lecker und perfekt für eine einfache Idee zum Mittagessen. Für eine schnelle Mahlzeit, die eine Abwechslung zu Ketchup oder Butterpasta ist, ist dies genau das Richtige. Und um Sie am Ende zu überzeugen, sollten Sie wissen, dass dieses Familiengericht Sie weniger als 0,50 € pro Person kostet. Schauen Sie sich das Rezept hier an. 30. Zitronen-Honig-Hühnchen Ich mag Rezepte, die süße und herzhafte Aromen mischen. Als ich also dieses Rezept entdeckt habe, hat es mir sofort geschmeckt. Aber als ich gemerkt habe, dass es super einfach zu machen, schnell und günstig ist, habe ich es definitiv angenommen! Es ist ein ideales Menü, um 6 Personen ohne Kopfschmerzen an einem Sonntagmittag zu empfangen. Schauen Sie sich das Rezept hier an. Bonus-Rezept Wenn Sie exotische Rezepte mögen, die einfach zuzubereiten sind, werden Sie sich in dieses Rezept für Hühnchen mit Kokosmilch verlieben. Ein Leckerbissen, der in wenigen Minuten fertig ist und Sie günstig reisen lässt! Es ist eine einfache Essensidee, um Ihren Gast zu verwöhnen. Und da haben Sie es, jetzt, wo Sie all diese einfachen, schnellen und günstigen Rezepte kennen… Alles, was Sie tun müssen, ist sie vorzubereiten! Gourmet- oder Light-Rezept, Sommerrezept, Winterrezept… Die Frage ist nun, für welches werden Sie sich entscheiden? Damit du noch mehr Ideen hast, um dich besser zu ernähren, ohne die Bank zu sprengen, biete ich dir dieses Buch an.
