13 Lebensmittel, die für die Schilddrüse von Vorteil sind (und die man unbedingt vermeiden sollte!)

Was haben 200 g Sardinen, 100 g Comté und 400 g Mandeln gemeinsam? Nicht viel, außer ihrem Reichtum an Kalzium. Ein Kalziummangel kann jedoch eine Fehlregulation der Schilddrüse begünstigen.

8) Kürbiskerne

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