« Wann schläft das Baby die Nacht durch? » Das ist oft die erste Frage, die wir uns stellen, wenn wir Eltern werden. Während manche Babys sehr schnell durchschlafen, ist es bei anderen nicht dasselbe. An alle müden jungen Eltern… Keine Panik! Calin gibt Tipps, die dem Baby helfen, gut zu schlafen.
BEREITSTELLEN VON ZEITMARKIERUNGEN
Helfen Sie Ihrem Baby, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu erkennen. Es beginnt am Morgen mit der Etablierung einer Routine: Wir ziehen das Baby an, wir waschen es und wir stimulieren es tagsüber mit frühen Lernspielen. Der Abend soll im Gegenteil der Ruhe und Entspannung förderlich sein.
BRINGEN SIE IHM BEI, VON SELBST EINZUSCHLAFEN
Bis zu 3 Monaten braucht ein Baby die Arme seiner Eltern, um einzuschlafen. Nach diesem Alter ist es am besten, ihn alleine in seinem Bett einschlafen zu lassen, um zu verhindern, dass er Ihre Arme beansprucht, wenn er nachts aufwacht.
