GERICHT 3
Zutaten👩🍳
🥘 Gebraten: Huhn🍗, Zwiebeln🧅, Brokkoli🥦 und Tomaten🍅.
Gekochte Kartoffeln 🥔
Reis🍚
GERICHT 4
Zutaten👩🍳
Gebratener Fisch 🐟
Linsen 🍛
Reis 🍚
🥗Salat aus: Zwiebeln🧅, Tomaten🍅 und Koriander.
Je nach Geschmack Zitrone🍋 und Salz🧂 hinzufügen.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
